이런 날 공감하시나요
- 어깨·날개가 무겁다
- 사우나는 가고 싶은데 시간이 없다
- 샤워만 하면 안 풀린다

| 단계 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 준비 | 2~3분 | 샤워·온도 확인·입욕제(선택) |
| 입욕·안마 | 10~12분 | 따뜻한 물·수중안마로 긴장 풀기 |
| 마무리 | 2~3분 | 가볍게 샤워·수분·휴식 |
K-SPA(케이스파)는 기존 욕조를 활용해 욕실 공사 없이 약 약 2시간 내 홈스파 루틴을 시작할 수 있게 합니다. 27개국 특허·호텔 등 3천여 업소 시공 경험을 바탕으로 상담·실측 후 안내드립니다.
자주 묻는 질문
- 디스크·질환에도 좋나요?
- 의료 조언을 드리지 않습니다. 통증·질환은 전문가와 상담하세요.
- 매일 해도 되나요?
- 짧고 편안한 범위라면 이어가는 분도 많습니다. 컨디션에 맞게 조절하세요.
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