이런 분께 맞는 시나리오
- 평일엔 찜질방·사우나 갈 시간이 없는 직장인
- 퇴근 후 어깨·허리가 무겁고 샤워만으로는 부족한 날
- 주말에만 몸을 풀면 월~목이 길게 느껴지는 분
15분 루틴 예시
| 단계 | 시간 | 내용 |
|---|---|---|
| 준비 | 2~3분 | 샤워·온도 확인·입욕제(선택) |
| 입욕·안마 | 10~12분 | 따뜻한 물·수중안마로 긴장 풀기 |
| 마무리 | 2~3분 | 가볍게 샤워·수분·휴식 |
시작하기
K-SPA(케이스파)는 기존 욕조를 활용해 욕실 공사 없이 약 약 2시간 내 홈스파 루틴을 시작할 수 있게 합니다. 27개국 특허·호텔 등 3천여 업소 시공 경험을 바탕으로 상담·실측 후 안내드립니다.
자주 묻는 질문
- 퇴근 직후가 좋나요, 저녁 식사 후가 좋나요?
- 개인 일정에 맞추세요. 식사 직후보다는 가볍게 쉰 뒤 10~15분 루틴을 많이 이어갑니다.
- 매일 해도 부담 없나요?
- 짧고 편안한 범위라면 이어가는 분도 많습니다. 컨디션에 맞게 조절하세요.